骨格の歪みを整えるストレッチや筋膜リリースで体をほぐし
美しい姿勢のバランスへと導きながらコアを鍛えていく
独自のMAYUMIメソッドは女性らしいスリムで
魅力的なボディラインへとお身体を導いていきます

トレーニングに合わせて”美しく痩せる食事の摂り方”について
基礎栄養学・酵素栄養学・マクロビ・中医学の観点からアドバイスを
させていただき、一人一人の体質に合った食習慣を一緒に考えていきます。

体の機能を高めて内側から健康で見た目も美しいお身体へ
心地良いままキレイになるトレーニング体験を一緒に楽しんでいきましょう！

ご予約はお問い合わせまたは予約サイトからお待ちしています。